あなたが母親になるとすべてが変わり、あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって有益な新しいルーチンと活動を把握するのは難しいかもしれません。家に閉じ込められたままにしておくのははるかに簡単に思えるかもしれませんが、あなたはたまに家から出る必要があります！あなたを家から出るだけでなく、新しい母親の友達を作るのを助けるために、あらゆる種類のママと私のクラスがあります。
ママと私のクラスの6種類
これらのクラスはあなたの赤ちゃんや幼児のために楽しいものになりますが、彼らも豊かになります。彼らはしばしば新しいスキルを指導し、二人の絆を助けるのを助けます。他の赤ちゃんの周りにいることは、あなたの小さな人にも社会的スキルの良い基盤を与えます。何よりも、ママと私のクラスには非常に多くの種類のクラスがあるので、あなたが興味を持っている、またはあなたがベイビー前に喜んだものを本当に見つけることができます。
古典的な回転ママと私のクラス
以下で説明するクラスは特定のサービスを提供しますが、アクティビティを回転させる毎週のクラスを見つけることもできます。アクティビティには、屋内の遊び場での歌、アートワーク、または単に遊び時間が含まれる場合があります。この種のクラスは、元のMommy and Meクラスプロバイダーの1つであるGymboreeによって提供されます。また、同じ種類のものを提供する私のジム、キッドビル、またはあなたの近くにYMCAを持っているかもしれません。
Gymboreeは、お近くのクラスを簡単に見つけることができます。見てみな。
音楽
Mommy and Me Music Classesは非常に人気があり、おそらく多くの赤ちゃんが音楽を本当に喜んでいるからだと思います。これらのクラスは本当に注目を集めており、二人は一緒にたくさんの楽しみを持つことができます。音楽のクラスは、踊り、おそらく楽器を拾ういくつかの良い曲と幼児に跳ね返るのが大好きな小さな赤ちゃんに最適です。言うまでもなく、あなたの小さな人と一緒に踊り、歌うことは、手放して結合するのに最適な方法です。誰が知っているか、あなたは次のモーツァルトまたはジョン・メイヤーの基盤を設定しているかもしれません。
音楽は一緒になって広く到達しており、Kindermusikも広範囲に及んでいます。
ママと私は泳いでいます
水泳のレッスンは、どの年齢でも実際に始まることができます。あなたの家族が頻繁に水の周りにいれば、より早くより良いでしょう。 Mommy and Me Swim Classesは、赤ちゃんを水に精通することに焦点を当て、少しの運動をするのに役立ちます。一部の家族は、より早く始めることを選択しますが、水泳のレッスンを始める良い時期は通常約1歳です。 Mommy and Me Swim Classesは、水の安全性の提案についてあなたを導き、水の活動に関する家族の境界を築くのに役立つこともあります。これらのクラスは通常、YMCAで見つけることができますが、地元の会社がそれらを提供していることもあります！
ウォーキンググループ
私はあなたが近所を歩いている大規模なグループのグループがベビーカーをパックに押し込んでいるのを見たことがあります。まあ、あなたが見ているのはママと私のウォーキンググループであり、有酸素運動のインスピレーションはおそらく他の新しいママの会社です！言うまでもなく、そのベビーカーを押し込むことは、実際にはジムのメンバーシップやベビーシッターを必要とせず、本当に素晴らしいトレーニングです。
これらのグループのいくつかは、はるかにカジュアルであり、他のグループはFit4momのようなフィットネスに本当に焦点を当てます。 Mommy and Me Stride 360クラスをご覧になり、近くの場所を探すことができます。
遊び場グループ
手に乱暴な幼児を手に入れたら、あなたは彼らを楽しませるために理想的な遊び場を探しています。幼児が簡単な友達を作ることができるように、ミートアップをスケジュールした遊び場グループをチェックすることをお勧めします。今日の7回目の間違った方法。
おそらく、Facebookで地元のエリアで検索することで、これらのグループの1つを見つけることができます。
ママと私ヨガ
ママと私のヨガを強くお勧めします！実際、私たちはそれについての短い記事を持っています。あなたの赤ちゃんが何歳であるかを議論するのに十分な年齢に出席し、なぜそれがあなたの両方にとってそれがとても有益であるかをチェックできることをチェックできます。要するに、私たちはヨガがしばしばセルフケアに基づいており、内向きを見るように励ましていることを気に入っています。新しいママは確かにその一部を使用できます。赤ちゃんに関しては、ヨガは運動能力と感覚スキルを助けることができます。あなたはおそらくあなたの近くにママと私のクラスを提供するヨガスタジオを見つけることができます、そして私はあなたの地元のYMCAをチェックすることもお勧めします。
新しいママの友人と頼りになるコミュニティを探している場合は、Rookie Mothers Facebookグループをチェックしてください！
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