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https://apis.google.com/js/plusone.jsone今日の米国の成人の3番目は太りすぎまたは肥満です。国立衛生研究所によれば、肥満の割合は1960年を考慮してほぼ3倍になりました。化学物質とカロリーでいっぱいのパッケージ化された食品は、食料品店の棚にいます。私たちは車やトラックに座って、もう1つ8時間座っています。仕事の後、私たちは再びテレビや家のコンピューターの前に座っています。アメリカ人が肥満と同様に太りすぎであることは珍しいことではありません。
誰もがカロリーを削減するだけでなく、より多くの運動をすることで体重を減らすことができますが、私たちの文化は私たちが体重を抑えるのを難しくします。スタンスペンサー博士は、「ダイエットプランドロップアウトの自然減量ガイド：自然に薄くなるための最も単純な道を発見する」という新しい本で薄く抑えるための自然な選択肢を提供しています。この本は、肥満の人々が体重を減らすのを助けることを意図したものではありません。代わりに、体重を減らした人のために書かれていますが、体重を抑えることができません。
私たちの祖先は、天然の全粒穀物、果物、野菜、赤身の肉を食べました。徒歩で旅行した人々と同様に、カロリーが少なくなりました。私たちの祖先のものをエミュレートする生活様式の修正を加えると、私たちの体は自然に脂肪を減らし、私たちはそれを抑えます。
しかし、「ダイエット計画ドロップアウトガイドの自然減量のガイド」という多くのダイエット計画の本があります。これは、すべてのベストセラーダイエットプランの本で発見されたオプションを、ガイドに準拠させる簡単なものに組み合わせた唯一のものです。スペンサー博士は、あらゆるダイエットのソリューションに、感情的な食事の背後にある事実、渇望を抑える方法、代謝を改善する方法、おいしい健康的なレシピなど、多くの典型的な懸念を解決します。
あなたの車やトラックを子供と一緒に清潔に保つ方法を正確に関連させる：基本的なガイド
米国の肥満統計で長期的な変更を加えるために購入することで、すべてのダイエットがこの本をチェックする必要があります。 「ダイエット計画ドロップアウトの自然減量に関するガイド」は、誰もが日常の日常に適用できる機能的なアイデアを提供します。
スタン・スペンサー博士に関する詳細については、自然な減量については、http：//fatlossscience.orgを参照してください。 goodreads.comで「ダイエットプランドロップアウトガイドの自然減量ガイド」の評価をさらに多くの評価を確認したり、Amazon.comまたは地域の書店で購入できます。
*開示：このレビューと引き換えに、「ダイエットプランドロップアウトガイド：自然に薄くするための最も単純なパスを発見する」コピーを受け取りました。すべての意見は正確であり、100％の私のものです。
Cascia Talbertは、インターネットベンダーの忙しいブロガー、出版社、フリーランスライターであり、5人の子供のママであり、太平洋岸北西部に住んでいます。 b.a.歴史上、法律だけでなく、作曲や健康を維持することへの熱意でも、彼女は2007年にヘルシーママ誌を始めました。ヘルシーママイズマガジンは現在健康とウェルネスのプロの作家とママのブロガー。タルバート氏は、ママが健康と健康の問題についてよく知らされているなら、彼らはその情報を子供に伝え、米国の若者の肥満の統計を逆転させることができると信じています。
Talbert氏は、Wellsphere.comのHealth and Health and Wellnessのブログライターであり、彼女の記事も同様にezinearticles.comで発見することができます。彼女は同様に、NingでHealthy Mommiesソーシャルメディアネットワークを運営しており、Talbert Nutrition LLCの主要な広告警官であり、アメリカのウェルネスチャレンジのソーシャルネットワークアドバイザリーボードに属しています。 Google+で彼女と一緒に従います。
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この投稿へのリンク：新しい本の使用健康的な体重を自然に保存するための本物のオプション
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