母乳育児。それは驚くべきことであり、奇妙なタイプですよね？新しいママにとってはとても自然なことですが、まったく同じ時期に、最初に表示されるほど基本的ではありません。母乳育児にはUPSとダウンがあります。それは闘争に満ちています、それはシンプルであり、それは予想外に非常に困難なものであり、他の人にとってはそれだけでなく、それだけの価値があります。この記事では、初心者向けの母乳育児のすべてを議論します。母性は気弱な人向けではありませんが、お互いのサポートにより、私たちはいくつかの非常に注目すべきことをすることができます！
初心者向けの母乳育児
母乳育児の基本
あなたの新しい赤ちゃんを産んでから最初の1時間以内に、あなたはおそらく看護を始めるでしょう。これはあなたの新しい赤ちゃんとの非常に驚くべき絆の時間になる可能性がありますが、それは必ずしも簡単ではありません！ファンダメンタルズを理解することは、何を期待するかを理解するのに役立ちます。
あなたの旅の非常に始まり
看護師または医師があなたに幼児を提供して初めて看護を提供するとき、何をすべきか理解していないかどうかは心配しないでください。ヘルスケア施設の担当者は、あなたが持っている可能性のあるあらゆる種類の懸念に対応するためにそこにいます。彼らはあなたを支援するために少し実践的なものを得るかもしれません。配達中に行った後、何が少し触れているのですか？ここには謙虚さはありません！多くの病院には、新しいお母さんが母乳育児をナビゲートするのを支援するために、授乳コンサルタントが手元にあります。私の長子はすぐにラッチする方法を正確に理解していましたが、私の2番目の子供は少し迷子になりました。私は授乳の専門家と話をしましたが、彼女は私を非常に助けてくれました！
あなたの体が作成するこの最初の牛乳は初乳と呼ばれます。アメリカ妊娠協会によると、この最初の牛乳は追加の厚さであり、抗体、タンパク質でいっぱいであり、赤ちゃんの消化に役立ちます。あなたの体は、1日だけでなく、数日後に数日後に初乳の小さじ2杯を作成します。より多くの牛乳を扱うことができます。
母乳育児を始めたときにあなたが望むかもしれないいくつかのこと
快適さのための枕
母乳育児には多くの「ニーズ」はありませんが、絶対に簡単にするものがいくつかあります。 Boppy Pillowのような看護枕を持っていることは、快適な看護師の位置に入ることに関係するとき、大きな支援です。母乳育児の成功に関係する場合、快適さは非常に重要です。あなたはおそらく毎回約30〜45分間座っているので、あなたと乳児ができるだけ快適であることを確認したいです。
看護ブラジャー
同様に、いくつかの素晴らしい看護ブラジャーが欲しいでしょう。看護ブラジャーはほぼどこでも発見できます！快適で手頃な価格で、看護用のクリップを簡単に利用できるものを用意しているだけでなく、毎日の服の下で使用できるものが必要です。母性ブランドとターゲットはどちらも優れた看護ブラジャーを提供していますが、同様にここで私たちのお気に入りのいくつかを発見することができます！
よく食べるだけでなく、保湿状態を維持します
同様に、あなたは水を要求するつもりです。お得な情報と大量の水。牛乳を作成するための購入では、十分に水分補給する必要があります。最初はのどが渇いていると感じることはないかもしれませんが、乳児がもっと食べ始めると、1つの給餌中に半ガロンの水を使っていることに気付くでしょう。普通です！さらに、その水はすべてあなたの顔色に最適です。
理想的な母乳を見つける
これは、母乳育児の初心者にとって非常に重要なステップです！あなたはいつもあなたの赤ちゃんに母乳を与えるためにそこにいるとは限りません、あるいは、おそらくあなたの乳児があなたの胸がいっぱいになったときに空腹ではないでしょう。これは、ポンプが役立つときです。ここで、私たちの好みの電気豊胸ポンプのいくつかを検査できます！
ほとんどの保険補償事業は搾乳器に支払うので、必ず彼らと連絡を取り、あなたの選択が何であるかを確認してください。彼らはあなたがあなたの医師からポンプの処方箋を入手する必要があるかもしれません、そしてあなたの医師はあなたのために喜んでこれを行うでしょう。保険の補償でポンプを取得するには長い時間がかかる可能性があるため、乳児が生まれる数週間前にこれを行うのは素晴らしいコンセプトです。
NatureBond Pump-ルーキーママがテストされました！
タスクを完了するためにエレガントな電気ポンプを必ずしも要求するとは限りません。シリコンナウレボンドポンプのように、いくつかの優れたハンドポンプがあります。このポンプは、ママに最大の快適さとパーソナライズされた吸引力を供給するために作成されています。同様に、ストッパーとストラップを含むバンドルを購入することができます。これにより、風を吹き込むだけでなく、あらゆる種類のLetDownミルクをキャッチするのに役立ちます。
私たちが本当に気に入っているNatureBondからのもう1つのアドオンは、レーススタイルのBamboo Cotton Nursing Padsです。それらは、洗浄するだけでなく洗うことができるオーガニックパッドです。さらに、それらはいつか発見するのが難しいことですそれは看護具に関係しています。
私は、このポンプが簡単に利用できるのが気に入っており、ポータブルであると同時に、どこでも一緒に持って行くことができるようにすることができます。ここでそれを調べてください！
母乳育児の初心者であることへの期待
私たちの好きなものはいつも私たちに星のために撃つように言われましたよね？母乳育児に関係するときは、おそらく星を撃ちます。これにより、私はあなたがあなたの期待を高く設定しなければならないことを示しますが、あなたが道路でいくつかの衝突を打ったとしても敗北を感じないでください。
予想を高く設定してください。ただし、これらの期待を変える準備をしてください。母乳育児と親子関係全般に関係する場合、心を開く必要があります。あなたが計画したことを正確に行うのを妨げる障害が常にあるので、それはシンプルではありません。オープンマインドを維持するだけでなく、フローを選ぶために最高のことを試してみてください。
母乳育児の初心者であるという現実
母乳育児が困難なものではなく、フォーミュラを補うことなく赤ちゃんの最初の年のために母乳育児のみをすることができる女性が何人かいます。ただし、補足、辞め、または単にそれを控えることは絶対に典型的です。
母乳育児は難しいです。精神的にも、肉体的にも感情的にも困難です。母乳で育てているとき、あなたは優れたサポートシステムを要求します！新しい乳児は、新しい義務と現実を示しています。これらのことはあなた、あなたの乳児に影響を与えるだけでなく、あなたの母乳育児に影響を与えることさえできます。
分娩後の不安は本物です
産後の不安は本物であり、特に自分で戦おうとする場合、非常に克服するのが非常に困難です。落ち込んでいると感じているなら、それは正常であるだけでなく大丈夫です。新しい親であることは困難であり、それらのホルモンのすべての世話をすることは、女性に本当に大混乱をもたらすことができます。うつ病の種類を感じている場合は、助けを求めてください。あなたのサポート担当者に話しかけ、あなたがどのように感じているかについて正確に医師に話してください。あなたの不安はあなたに影響を与えるだけではありませんが、それは同様にあなたの新しい乳児とあなたの両方の絆に影響を与えます。恥ずかしさや恥ずかしがらないでください。アシストを得るだけでなく、あなたが最高のママになれるようにするためにあなたの要件をサポートしてください。
Fedは最高です唯一のスローガン母乳育児初心者の必要性
母乳育児のもう1つの真実は、一部の女性はそれを行うことができないということです。限目。それは彼らのホルモン、ストレス、食事、薬、またはほとんど何でもかもしれません。母乳を作ることができないか、赤ちゃんを養うのに十分でない場合は大丈夫です。非常に多くの優れた式が利用可能であり、その多くは現在DHAとARAを持っているだけでなく、利用可能です。それでも幼児の母乳を提供したい場合は、母乳を寄付する方法について正確に地域の医療施設に連絡してください。
供給の修正に直面します
たぶん、あなたは牛乳製作者であり、それほど優れているだけでなく、いつか、あなたの供給量が落ちるようにします。大丈夫です。それは起こります！供給が予期せず減少し、最終的に乾燥した場合は、パニックに陥らないでください。あなたがあなたの供給を増やすのを助けるために取ることができるサプリメントがあります、同様にあなたはあなたの体をより多くの牛乳を作成するように技術をするためにいくつかの追加のポンピングをしようとすることができます。これが機能しない場合は大丈夫です。あなたの体はただ行われるだけでなく、もう作成できないかもしれません。
これは私にとって、どんなサプリメントであっても、ダイエット計画と、私がどれほど一般的に汲み上げたとしても、私の体は牛乳の作成を止めました。冷凍庫に牛乳を節約していたので、乳児をゆっくりと泣き、フォーミュラに切り替えることができますが、これは流れを選ばなければならなかった瞬間の1つでした。私が試したのと同じように、私は自分の体にもうやりたくないことをさせることができませんでした。
多くの女性は、仕事に戻ったときに供給を維持するのに苦労しています。きれいなスペースは言うまでもなく、職場でポンプを送る時間を発見することは困難です。または、おそらくあなたは6か月間母乳育児をしているだけでなく、母乳育児とやりたいだけでなく、やりたいと思うだけでなく、母乳育児をしています。それも大丈夫です。あなたは最善を尽くしたのと同様にママです。ウェブママが「胸が最適だ」と言っているので、私は多くの女性が母乳育児を止めることで自分自身を打ち負かすのを見てきました。 「胸が最高」になるかもしれませんが、私は新しいスローガンが好きです：「Fedは最高です」。あなたが幼児に食べ物、愛、そして彼らが必要とする愛情を提供している限り、あなたは素晴らしいことをしています。
あなたはこのママを手に入れました！
母乳育児はマラソンです。それを成功させるには、多くの練習、忍耐、そして素晴らしいチームが必要です。あなた自身の目標とそれの目標を作りましょう。あなたがその目標を満たさないなら、それが大丈夫だと理解してください。いつかあなたはあなたの子供が彼らが最善を尽くしている限り、彼らが何をしているのか気にしないことをあなたの子供に伝えるつもりです。その述べを練習し始め、あなたがDであることを毎日自分自身に伝えます最善を尽くします。 あなたは新しいお母さんです、あなたはこれを持っています！
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